知道吗？益生菌也可以帮助你取得运动佳绩！ 细菌和病毒无所不在，并导致呼吸道感染。过去十几年间的证据表明，由于运动强度增大导致免疫功能改变，激烈运动者们呼吸道感染的发病率更高。这种运动诱发性的免疫力临时改变通常被成为“空窗期（open window）”

“空窗期”期间体抗力降低，从而使病毒和病菌得以站稳脚跟，提升了被感染的风险。尤其是上呼吸道感染（URTI），这会导致运动表现不佳。

HOWARU® Protect Sport 益生菌帮助全球各地的运动爱好者

怡能益生菌中含有的HOWARU® Protect Sport益生菌，是一种帮助激烈运动的成年人保持健康、并获得最佳运动表现的独特专利复合益生菌。

HOWARU® Protect Sport益生菌的临床试验结果 《临床营养（Clinical Nutrition）》杂志发表的一项最新研究表明，HOWARU® Protect Sport益生菌，能延缓激烈运动成年人的呼吸道疾病发病时间并增强体能。

该实验由Griffith大学的Griffith健康研究院与奥地利运动学院在澳大利亚进行，并由West等人在2013年发表在《临床营养》杂志上的，题为“益生菌补充剂用于健康活跃的成年人的呼吸和胃肠道疾病状（Probiotic Supplementation for respiratory and gastrointestinal illness symptoms in healthy physically active individuals ）”

实验记录了300名健康的激烈运动型男女，在5个多月的时间里，每天都食用乳双杆菌Bi-07™和嗜酸乳杆菌NCFM®复合益生菌（即HOWARU® Protect Sport益生菌）的功效。

观察结果表明，所有受试者的上呼吸道疾病发病都显著延缓。而最值得注意的是，食用HOWARU® Protect Sport益生菌的受试者体力比其他人明显要高。